Pek çok kadında şiddeti doruğa ulaşan, hareket etme isteğini sınırlayan ve geceleri uyanık tutabilen sürekli bir ağrıdır. Hayır, yumurtalıklar değil. Vücudun çok daha yukarısındadır ve artık adet görmeyenlerde tam olarak hakimdir. “Donmuş omuz” sendromudur.
Bilimsel olarak bilinen yapışkan kapsülitana semptomu hissediyor: omuz o kadar sert ki, kronik ağrıya ek olarak, kolunuzu tamamen kaldırmanıza izin vermiyor.
Rahatsız edici, aralıklı, çoğu kez reçetesiz satılan ağrı kesicilerle bu durumu kapatmaya çalışılıyor. Gerçekte uzun bir rehabilitasyona ihtiyacı var. Ağrı yıllarca kalabilir.
Zurna “Donmuş” bir uzuvla yaşamanın nasıl bir şey olduğunu anlamak için bir omuz uzmanına ve klimakterik konusunda uzmanlaşmış bir jinekoloğa danıştı.
” yapışkan kapsülit Bu idiyopatiktir. Vakaların büyük çoğunluğunda bilinen bir kökeni yoktur, nedeninin ne olduğu bilinmemektedir. Bazı endokrinolojik bozukluklarla ilişkili olduğundan menopozla ilişkilidir.“diyor Zurna Maximiliano Ranalletta, İtalyan Hastanesi Omuz Patolojisi bölümünün başkanı.
Sorun genellikle yoğunluğun zirve yaptığı sürekli ağrıya neden olur.
“Menopoz bir hastalık olmasa da, menopozu teşvik eden bir takım hormonal değişiklikler vardır. kapsülit“travma cerrahını açıklıyor ve erkeklerin de bu acıdan muaf olmadığını açıklıyor.
“Örneğin genel olarak şeker hastalarında bu endokrinolojik bozukluktan dolayı daha sık görülüyor. Ama evet, Arjantin'deki kadınlarda yaygın“.
Pandemi sürecinde omuz rahatsızlığı daha da arttı. “Bunu yerel düzeyde gördük, ancak dünya çapında bildirildi. yapışkan kapsülit “Bazı duygusal faktörler de rol oynuyor.”
Tek acı, farklı aşamalar
“Donmuş omuz” sendromunun farklı aşamaları vardır.
“İlki sadece ağrıyla kendini gösteriyor, omuzda henüz sertlik yok, donmamış, bu nedenle ilk başta doğru bir teşhis koymak çok zor. kapsülit, Bu neredeyse imkansız. Mesela bir hastanın koğuşa sadece ateşiyle gelmesi gibi. Öksürmediğiniz sürece solunum yollarınızda bir şey olduğunu anlayamazsınız. Çoğu zaman donmuş omuz Tendinit olarak yanlış yorumlanır“.
Ranalletta için bu ağrıya ancak ikinci aşamada doğru teşhis konulabiliyor. “O zaman sertlik ortaya çıkıyorOrada da doktorun gözüne bağlı, çünkü ilk aşamada ne röntgen, ne ultrason, ne de manyetik rezonans görüntüleme bu hastalığı göstermiyor” diye ayırıyor.
İkinci durumda, ne zaman etkilenen kapsül kalınlaşırgörüntüleme çalışmalarında görülebilir.
Tedavi, her hastanın semptomlarına ve gelişim zamanına göre büyük ölçüde değişir.
“Erken dönemde tespit edilenlerde ağrı farmakolojik olarak, kinezyolojik olarak tedavi ediliyor ve böylece kişi hareket kabiliyetini kaybetmemiş oluyor. Halihazırda hareket kabiliyetini kaybetmiş hastalarda ise o kayıp üzerinde çalışıyoruz. Denendi buz çözme omuzAynı zamanda ağrı dindirilir ve semptomları hafifletmek için kortikosteroid enjekte edilir.
İyileşme göstermeyen hastaların daha küçük bir yüzdesi vardır. Ne omuzun hareket aralığı ne de ağrı. Bu, tedaviye başladıktan üç veya dört ay sonra olduğu tahmin edilen 3. aşama olacaktır ve bir operasyon gerektirir.
Uzman, “Bu bir mikrocerrahi, bir artroskopidir. Amaç eklemi serbest bırakmak, hastaya hastalıktan önceki hareket kabiliyetine eşit bir hareket aralığı kazandırmaktır” diyerek sözlerini bitiriyor.
bir kağıt Ranaletta ve ekibi tarafından yayınlandı Amerikan Spor Hekimliği Dergisidoktor şunu gösterdi: hastalarda yapışkan kapsülit Tek bir kortikosteroid enjeksiyonu alan hastalar “oral anesteziklere (diklofenak gibi) kıyasla ağrının daha hızlı azalmasını ve omuz fonksiyonunda ve hareketinde daha erken iyileşme sağladı.”
Bir “menopoz” belirtisi
Menopoz sırasında önemli bir azalma olur. östrojen seviyeleriSadece adet döngüsünü ve üreme fonksiyonunu düzenlemekle kalmayıp aynı zamanda önemli bir hormondur. Kas-iskelet dokularının sağlığında önemli bir rol.
Östrojen reseptörleri kıkırdak ve tendonlar da dahil olmak üzere çeşitli eklem yapılarında bulunur.
“Östrojenin azalması, katkıda bulunabilecek bir dizi fizyolojik değişikliği tetikler. sistemik inflamasyon. Bu inflamatuar durum, tendonların ve bağların bütünlüğünü etkileyebilir, eklem ağrısı ve sertliği gibi ilişkili yaralanmalara ve işlev bozukluklarına duyarlılığı artırabilir.” diye açıklıyor. Zurna Victoria Pereiras, Tocojinekoloji, Klimakterium ve Menopoz konusunda uzmanlaşmış doktor.
Ek olarak östrojen, vücuttaki bağışıklık tepkisini ve iltihabı düzenlemeye yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
“Azalması daha güçlü bir inflamatuar yanıta ve bazı durumlarda aşağıdaki gibi durumların gelişmesine neden olabilir: donmuş omuz sendromuOmuz hareket kabiliyetinde kısıtlılık ve eklem kapsülünün iltihaplanmasına bağlı ağrı ile karakterizedir” diye detaylandırıyor.
Kadınlarda donuk omuzun yaygınlığına ilişkin ülke düzeyinde istatistik bulunmamasına rağmen, Pereiras'ın da katıldığı, Latin Amerika'da menopozda sağlık ve refaha yönelik ilk uygulama olan No Pausa'da kadınların bunu değerlendirmesine olanak tanıyan bir araç var. ve bunu kullanan birçok kadındaki diğer koşullar.
47 ila 52 yaşları arasındaki 4.765 kadına dayanan son rapora göre, menopozda kaydedilen 34'ten fazla semptom ve bunların yaşam kalitesini nasıl etkilediği arasında şunlar yer alıyor: %58'i kaslarda, kemiklerde ve eklemlerde rahatsızlık yaşadığını bildirdi.
Bilimsel olarak bilinen yapışkan kapsülitana semptomu hissediyor: omuz o kadar sert ki, kronik ağrıya ek olarak, kolunuzu tamamen kaldırmanıza izin vermiyor.
Rahatsız edici, aralıklı, çoğu kez reçetesiz satılan ağrı kesicilerle bu durumu kapatmaya çalışılıyor. Gerçekte uzun bir rehabilitasyona ihtiyacı var. Ağrı yıllarca kalabilir.
Zurna “Donmuş” bir uzuvla yaşamanın nasıl bir şey olduğunu anlamak için bir omuz uzmanına ve klimakterik konusunda uzmanlaşmış bir jinekoloğa danıştı.
” yapışkan kapsülit Bu idiyopatiktir. Vakaların büyük çoğunluğunda bilinen bir kökeni yoktur, nedeninin ne olduğu bilinmemektedir. Bazı endokrinolojik bozukluklarla ilişkili olduğundan menopozla ilişkilidir.“diyor Zurna Maximiliano Ranalletta, İtalyan Hastanesi Omuz Patolojisi bölümünün başkanı.
Sorun genellikle yoğunluğun zirve yaptığı sürekli ağrıya neden olur.
“Menopoz bir hastalık olmasa da, menopozu teşvik eden bir takım hormonal değişiklikler vardır. kapsülit“travma cerrahını açıklıyor ve erkeklerin de bu acıdan muaf olmadığını açıklıyor.
“Örneğin genel olarak şeker hastalarında bu endokrinolojik bozukluktan dolayı daha sık görülüyor. Ama evet, Arjantin'deki kadınlarda yaygın“.
Pandemi sürecinde omuz rahatsızlığı daha da arttı. “Bunu yerel düzeyde gördük, ancak dünya çapında bildirildi. yapışkan kapsülit “Bazı duygusal faktörler de rol oynuyor.”
Tek acı, farklı aşamalar
“Donmuş omuz” sendromunun farklı aşamaları vardır.
“İlki sadece ağrıyla kendini gösteriyor, omuzda henüz sertlik yok, donmamış, bu nedenle ilk başta doğru bir teşhis koymak çok zor. kapsülit, Bu neredeyse imkansız. Mesela bir hastanın koğuşa sadece ateşiyle gelmesi gibi. Öksürmediğiniz sürece solunum yollarınızda bir şey olduğunu anlayamazsınız. Çoğu zaman donmuş omuz Tendinit olarak yanlış yorumlanır“.
Ranalletta için bu ağrıya ancak ikinci aşamada doğru teşhis konulabiliyor. “O zaman sertlik ortaya çıkıyorOrada da doktorun gözüne bağlı, çünkü ilk aşamada ne röntgen, ne ultrason, ne de manyetik rezonans görüntüleme bu hastalığı göstermiyor” diye ayırıyor.
İkinci durumda, ne zaman etkilenen kapsül kalınlaşırgörüntüleme çalışmalarında görülebilir.
Tedavi, her hastanın semptomlarına ve gelişim zamanına göre büyük ölçüde değişir.
“Erken dönemde tespit edilenlerde ağrı farmakolojik olarak, kinezyolojik olarak tedavi ediliyor ve böylece kişi hareket kabiliyetini kaybetmemiş oluyor. Halihazırda hareket kabiliyetini kaybetmiş hastalarda ise o kayıp üzerinde çalışıyoruz. Denendi buz çözme omuzAynı zamanda ağrı dindirilir ve semptomları hafifletmek için kortikosteroid enjekte edilir.
İyileşme göstermeyen hastaların daha küçük bir yüzdesi vardır. Ne omuzun hareket aralığı ne de ağrı. Bu, tedaviye başladıktan üç veya dört ay sonra olduğu tahmin edilen 3. aşama olacaktır ve bir operasyon gerektirir.
Uzman, “Bu bir mikrocerrahi, bir artroskopidir. Amaç eklemi serbest bırakmak, hastaya hastalıktan önceki hareket kabiliyetine eşit bir hareket aralığı kazandırmaktır” diyerek sözlerini bitiriyor.
bir kağıt Ranaletta ve ekibi tarafından yayınlandı Amerikan Spor Hekimliği Dergisidoktor şunu gösterdi: hastalarda yapışkan kapsülit Tek bir kortikosteroid enjeksiyonu alan hastalar “oral anesteziklere (diklofenak gibi) kıyasla ağrının daha hızlı azalmasını ve omuz fonksiyonunda ve hareketinde daha erken iyileşme sağladı.”
Bir “menopoz” belirtisi
Menopoz sırasında önemli bir azalma olur. östrojen seviyeleriSadece adet döngüsünü ve üreme fonksiyonunu düzenlemekle kalmayıp aynı zamanda önemli bir hormondur. Kas-iskelet dokularının sağlığında önemli bir rol.
Östrojen reseptörleri kıkırdak ve tendonlar da dahil olmak üzere çeşitli eklem yapılarında bulunur.
“Östrojenin azalması, katkıda bulunabilecek bir dizi fizyolojik değişikliği tetikler. sistemik inflamasyon. Bu inflamatuar durum, tendonların ve bağların bütünlüğünü etkileyebilir, eklem ağrısı ve sertliği gibi ilişkili yaralanmalara ve işlev bozukluklarına duyarlılığı artırabilir.” diye açıklıyor. Zurna Victoria Pereiras, Tocojinekoloji, Klimakterium ve Menopoz konusunda uzmanlaşmış doktor.
Ek olarak östrojen, vücuttaki bağışıklık tepkisini ve iltihabı düzenlemeye yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
“Azalması daha güçlü bir inflamatuar yanıta ve bazı durumlarda aşağıdaki gibi durumların gelişmesine neden olabilir: donmuş omuz sendromuOmuz hareket kabiliyetinde kısıtlılık ve eklem kapsülünün iltihaplanmasına bağlı ağrı ile karakterizedir” diye detaylandırıyor.
Kadınlarda donuk omuzun yaygınlığına ilişkin ülke düzeyinde istatistik bulunmamasına rağmen, Pereiras'ın da katıldığı, Latin Amerika'da menopozda sağlık ve refaha yönelik ilk uygulama olan No Pausa'da kadınların bunu değerlendirmesine olanak tanıyan bir araç var. ve bunu kullanan birçok kadındaki diğer koşullar.
47 ila 52 yaşları arasındaki 4.765 kadına dayanan son rapora göre, menopozda kaydedilen 34'ten fazla semptom ve bunların yaşam kalitesini nasıl etkilediği arasında şunlar yer alıyor: %58'i kaslarda, kemiklerde ve eklemlerde rahatsızlık yaşadığını bildirdi.